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September 2018

Workshop am Donnerstag – Arm- und Stützbalancen – bis hin zum Kopfstand

6. September 2018 von 18:00 - 20:00
Yoga Zentrum Gera, Schmelzhüttenstraße 21
Gera, 07545
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25,00€

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Oktober 2018

Workshop am Donnerstag – Ausrichtung Stehhaltungen – vom Berg bis hin zum Krieger

4. Oktober 2018 von 18:00 - 20:00
Yoga Zentrum Gera, Schmelzhüttenstraße 21
Gera, 07545
+ Google Karte
25,00€

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November 2018

Workshop am Donnerstag – Rückbeugen – von der Mobilisation bis hin zum Rad

8. November 2018 von 18:00 - 20:00
Yoga Zentrum Gera, Schmelzhüttenstraße 21
Gera, 07545
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25,00€

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Dezember 2018

Workshop am Donnerstag – Entspannungstechniken – bis hin zu Yoga Nidra

6. Dezember 2018 von 18:00 - 20:00
Yoga Zentrum Gera, Schmelzhüttenstraße 21
Gera, 07545
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25,00€

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Januar 2019

2019 mit Sonnengrüßen willkommen heißen

24. Januar von 18:00 - 19:15
Yoga Zentrum Gera, Schmelzhüttenstraße 21
Gera, 07545
+ Google Karte
10€

Am 24.01.2019 kannst Du das Jahr mit uns mit 108 Sonnengrüßen willkommen heißen. Zeit 18.00 – 19.15 Uhr, Kosten 10,00€. Anmeldeformular Zahlung in bar am gebuchten Workshop-Tag.

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Februar 2019

Hüftöffner

7. Februar von 18:00 - 20:00
Yoga Zentrum Gera, Schmelzhüttenstraße 21
Gera, 07545
+ Google Karte
25€

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Yogalehrer Jahresgruppe – Ausrichtungsprinzipien „Kraft und Leichtigkeit“

22. Februar von 8:00 - 16:00
Yoga Zentrum Gera, Schmelzhüttenstraße 21
Gera, 07545
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120€

4 Termine freitags von je 8:00-16:00 Uhr Ausrichtungsprinzipien „Kraft und Leichtigkeit“ 22.02.2019 / Ina Balancen „äußere Balance und innere Balance“ 03.05. 2019 / Katrin Yoga der Hingabe „Dehnen und Loslassen“ 30.08.2019 / Ina Pranayama und Meditation „Atem und Stille“ 01.11.2019 / Katrin Kosten:                400,00 EUR zzgl. MwSt bei Buchung aller Termine 120,00 EUR zzgl . MwSt je Termin bei Buchung einzelner Termine Anmeldeformular

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März 2019

Stütz – und Balancen

7. März von 18:00 - 20:00
Yoga Zentrum Gera, Schmelzhüttenstraße 21
Gera, 07545
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25€

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Yin Yoga Basis Weiterbildung Teil I

14. März - 16. März
Yoga Zentrum Gera, Schmelzhüttenstraße 21
Gera, 07545
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540,00€

Yin Yoga ist eine tiefgreifende Praxis, nicht nur in Muskulatur und dem Fasziengewebe, sondern sie arbeitet ebenfalls an den Energielinien des Körpers. So wirkt diese Praxis ganzheitlich und nachhaltig auf Körper, Geist und Seele. Inhalte: Ursprung des YIN YOGA, Anatomie im YIN YOGA, YIN YOGA Asanas in Theorie und Praxis Funktionen der Asanas und Zielgebiete, hilfreiche Analyse für den Yogalehrer Stundenaufbau und Stundenkonzepte, Richtlinien für das Anleiten der YIN YOGA Praxis sicherer Einsatz von Hilfsmitteln Die Ausbildung umfasst 3 Tage…

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April 2019

Umkehrhaltungen

4. April von 18:00 - 20:00
Yoga Zentrum Gera, Schmelzhüttenstraße 21
Gera, 07545
+ Google Karte
25€

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